close

你的成功從下面這個網址試聽過開始

線上學英文文法 kk音標線上教學影片 台東免費英文課程 屏東免費英文課程



健康醫療網／記者黃心瑩報導

中年婦女因卵巢功能逐漸喪失，體內荷爾蒙開始下降，身體機能也開始走下坡，若是本來生理期就不順的婦女，氣血沒調節好，便會出現嚴重的更年期障礙。傳統中醫認為，十四歲天癸至、四十九歲天癸斷；因而針對女性保健隨著年齡需要，以及較易發生的疾病，做分段式保養及治療。

▲ 更年期該如何保養？調節氣血健康又美麗（圖／健康醫療網提供）

中醫師李深浦表示，女人以肝為先天，肝藏血，以沖脈與子宮相通，又稱之為血海，所以女人每個月生理期來得順與不順，或多或少都會影響到她的神形、氣色、甚至情緒反應；若生理期不順沒有調理好，便會衍生許多婦科疾病，因此調整體質應以「調肝」入手。至於更年期婦女，更是要注意保養，調節氣血，才能健康美麗。

李深浦醫師進一步說明，女人進入更年期後，骨髓的造血功能若是開始退化，經血量也開始減少，內分泌出現失調狀況，代謝也線上學英文文法 學英文推薦網站 學英文推薦電影 學英文推薦書變差，供血量不足甚至會影響心臟功能。主要因為腎陰不足，體內缺水，造成口乾舌燥、皮膚乾燥、眼睛乾澀、燥熱等症狀。且陰道分泌物變少，也會影響到性生活，進而影響到情緒以及夫妻床第感情。因此更年期以補血、清火，改善血液循環為要點。

至於更年期婦女的保養中藥有哪些？李深浦醫師指出，用藥以方中人參大補肺中元氣；黃芩清熱瀉火；川芎活血祛瘀、行氣開鬱；牽牛利水通便；大黃逐瘀通經；滑石利水通淋；當歸補血潤燥滑腸。諸藥合用對於更年期補養、補血、血氣虛弱、病後失調、腰痠背痛、生理期不順、元氣不足、身體虛弱有效。

「美好不該只是回憶，應該可以延續。」李深浦醫師提到，更年期婦女這段期間的保健是最重要的，藉由平時做好身體調養，透過中藥材補血、清火，並改善血液循環、增強腰腎機能的活化，改善體內環保，使血氣充足、容光煥發，解決更年期所帶來的障礙，以滋養生息。女人不要進入更年期後就放棄了原本應享受的生活，每個年齡都應該過當下的生活，活在自己的年紀，只要氣血調節好，生活也能一樣美好。

資料來源：healthnews.com.線上學英文文法 桃園學英文會話 線上免費學英文單字 線上免費學英文對話tw/

幼兒益生菌如何補充？專家解惑

看似平凡卻不容忽視的下腹痛！

別在被電子菸給騙了！

別緊張！ 了解孕期出血的原因

月經來會拉肚子 3大原因造成腹瀉

專注耳鳴２０年，連丹麥都有粉絲

胃脹氣怎麼辦？5招KO招數

經期禁吃樣5種食物！

百顆肌瘤經血爆量紙尿布防漏

安鈞璨肝癌逝年輕人肝也要顧

固定假牙非一勞永逸！

一天的開始早餐吸收線上學英文文法 免費線上英文教學發音 線上英文教學好嗎 線上英文教學平台最好

忘了是病人！乳癌三期勇敢抗癌

電腦族壞姿勢你中線上學英文文法 免費上網學英文 花蓮學英文補習班 台東學英文補習班了幾項？

arrow
arrow
    全站熱搜

    toeic成績查詢 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄